Mysli ovesné sušenky čokoládové Emco

Množství: X

Co je jídelníček
186,8 kJ Energie:
44,65 kcalKalorie:
1x kus (10 g) Jednotka:
Sladkosti Kategorie:
Emco Značka:
0,820 g Bílkoviny:
5,9 g Sacharidy:
2,1 g    Z toho cukry:
1,9 g Tuky:
0,370 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,017 g Sůl:
0,510 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Mysli ovesné sušenky čokoládové Emco

Obsah potraviny:

Výrobek je složen z ovesných vloček, pšeničné mouky, cukru, rostlinného oleje, čokolády, aroma, kakaa, glukózového sirupu, kokosu, soli a látek E322 – lecitiny, E220 - oxid siřičitý, E503 - uhličitan amonný, E500 - uhličitany sodné, E304 - estery mastných kyselin s kyselinou askorbovou a E306 - extrakt s vysokým obsahem tokoferolů.

Vliv na zdraví:

Výše uvedené složení výrobku napovídá, že by se na našem jídelníčku neměl vůbec vyskytovat. E220 - oxid siřičitý – mezi potenciální nežádoucí účinky vyvolané siřičitany patří bolest žaludku či hlavy, nevolnost a problémy astmatického typu. Při testování účinků požití siřičitanů na zvířatech, byl zjištěn výskyt žaludečních vředů. Obsažená látka E503 – uhličitan amonný je v malém množství bezpečná. Pokud však jde o její větší množství, mohou se dostavovat potíže, jako např. podráždění pokožky na rukou při přípravě těsta nebo problémy související s nerovnováhou kyselého a zásaditého prostředí v těle. E304 - estery mastných kyselin s kyselinou askorbovou – nežádoucí účinky jsou známy pouze u osob, se sklonem k tvorbě močových kamenů. Jinak by mělo jít o bezpečnou látku. Ostatní použitá „éčka“ jsou považována (samostatně) za bezpečná. Nezapomínejte však na možnost tak zvaného „koktejlového efektu“, kdy na organismus působí více přídatných látek zároveň (zejména dlouhodobě).

Praktické rady:

Upečte si domácí ovesné sušenky bez přidaného cukru a velkého množství „éček“.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„KT používám od března 2015. Asi 200dní jsem opravdu poctivě psal a shodil jsem téměř 20kg. Teď už jenom kontroluju sem tam protože si už všechno dokážu spočitat bez psaní. Cítím...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...