Emco müsli čokoláda a ořechy

Množství: X

Co je jídelníček
932,24 kJ Energie:
222,8 kcalKalorie:
1x 50g Jednotka:
Cereálie a musli Kategorie:
5,1 g Bílkoviny:
33,5 g Sacharidy:
13 g    Z toho cukry:
8,5 g Tuky:
2,065 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
3,65 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Emco müsli čokoláda a ořechy

Obsah potraviny:

 Největší zastoupení v müsli čokoláda a ořechy od Emca mají ovesné vločky. Najdeme v nich i cukr, řepkový olej, čokoládu, pšeničnou mouku, kokos, rozinky, lískové ořechy, kakaový prášek, pšeničný škrob a další látky.

Müsli obsahuje velké množství vlákniny a bílkovin. 


Vliv na zdraví:

 Vláknina v müsli působí příznivě na zažívání, bílkoviny jsou nezbytné pro stavbu svalů a jsou vhodné pro sportovce i děti. 


Praktické rady:

 Připravte si doma müsli sami z ingrediencí, které máte rádi a vyhnete se tak množství přídatných látek a cukru. Můžete ho konzumovat bez úprav v suchém stavu nebo zalijte mlékem či jogurtem.


 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Je to opravdu super,jedu podle kalorických tabulek od 4.1 2012 a začínal jsem na váze 114,7 a dnes mám 101,3. Moc děkuji portálu kalorické tabulky a vřele všem doporučuji. Ps:doufám,...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...