Dolce Gusto Café au Lait

Množství: X

Co je jídelníček
167 kJ Energie:
39,91 kcalKalorie:
1x porce (10 g) Jednotka:
Nápoje instantní Kategorie:
Nescafe Značka:
2,12 g Bílkoviny:
2,94 g Sacharidy:
2,91 g    Z toho cukry:
2 g Tuky:
1,25 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,103 g Sůl:
0,820 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Dolce Gusto Café au Lait

Obsah potraviny:

jedná se o nápoj připravený ze směsi sušeného plnotučného mléka s instantní kávou a přídatnými látkami v podobě fosforečnanů draselných, citronanů sodných a sójového lecitinu.


Vliv na zdraví:

kávou Café au Lait od Dolce Gusta, lze zpestřit jídelníček zdravých dospělých osob.

E340 – fosforečnany draselné: nejsou známy nežádoucí účinky, ale při nadměrném příjmu může docházet k nedostatku vápníku v těle.

E331 – citronany sodné: nejsou známy nežádoucí účinky, ale není vyloučeno, že může způsobit špatné vstřebávání vápníku, čili jeho nedostatek v těle.

E322 – lecitiny: nemají nežádoucí účinky, ale naopak řadu benefitů pro lidské zdraví – např. snižují hladinu „zlého“ a zvyšují hladinu „hodného“ cholesterolu, posilují paměť, účastní se metabolismu tuků, zabraňují ateroskleróze aj.


Praktické rady:

s pitím kávy to nepřehánějte a myslete také na správný pitný režim (popíjení vhodných nápojů v průběhu celého dne).

Pokud držíte redukční dietu, nezapomínejte do svého energetického příjmu počítat i kávu.


 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Děkuji všem, kteří se podíleli na vytvoření těchto stránek. Velmi dobré zpracování stránek, kalorických hodnot, ale i sportovních aktivit. Tyto stránky mi velice pomáhají při mé...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...