Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo slané keyboard_arrow_right
chléb lámankový
chléb lámankový
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo slané keyboard_arrow_right
chléb lámankový
chléb lámankový
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}225 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}942 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}7,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}42 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}2,7 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 6,4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1 g
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 375 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Pečivo slané
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
jedná se o vícezrnný výrobek, jehož základem je pšeničná a žitná mouka. Vícezrnné výrobky se zpracovávají z mouky, do níž jsou kromě pšenice a žita přidány také jiné obiloviny, luštěniny či olejniny a to alespoň v objemu 5 % z celkového množství. Na trhu nalezneme mnoho druhů vícezrnných chlebů, jejichž složení se může lišit. Některé lámankové chleby obsahují siřičitany, fosforečnany a jiné nevhodné přídatné látky.
lámankový chléb bez obsahu přídatných látek lze použít v rámci racionální diety.
dávejte přednost konzumaci pečiva z celého zrna.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, velmi děkuji za tyto stránky, díky vaší aplikaci se mi podařilo zhubnout 6kg během dvou měsíců. Přeji Vám hodně štěstí a spoustu dalších uživatelů.
Díky za tento úžasný nápad. Kalorické tabulky jsou přehledné a podávají obrovské množství informací. Nejvíce si cením toho, že jsem se naučila nikoliv dietě, nýbrž správnému stravování. Teprve s tabulkami si člověk uvědomí, jak nezdravě a v jakém množství konzumuje různé druhy potravin, a naopak, co mu také chybí. Nutilo mě to i k vyhledávání dalších informací na netu, podařilo se mi shodit 7 kg a dostat se tak na vytouženou váhu. Ještě jednou děkuju.
Děkuju! Stránky používám chvíli, ale hned jsem byla shopná odhalit chyby a začít si navykat na nový životní styl. Naučila jsem se co jíst, jak nepociťovat hlad a nemít chuť na sladké. Snad mi to vydrží. Start byl pro mě dobrý! Děkuji za tyto stránky.
Dobrý den, velmi děkuji za tyto stránky, díky vaší aplikaci se mi podařilo zhubnout 6kg během dvou měsíců. Přeji Vám hodně štěstí a spoustu dalších uživatelů.
Díky za tento úžasný nápad. Kalorické tabulky jsou přehledné a podávají obrovské množství informací. Nejvíce si cením toho, že jsem se naučila nikoliv dietě, nýbrž správnému stravování. Teprve s tabulkami si člověk uvědomí, jak nezdravě a v jakém množství konzumuje různé druhy potravin, a naopak, co mu také chybí. Nutilo mě to i k vyhledávání dalších informací na netu, podařilo se mi shodit 7 kg a dostat se tak na vytouženou váhu. Ještě jednou děkuju.
Děkuju! Stránky používám chvíli, ale hned jsem byla shopná odhalit chyby a začít si navykat na nový životní styl. Naučila jsem se co jíst, jak nepociťovat hlad a nemít chuť na sladké. Snad mi to vydrží. Start byl pro mě dobrý! Děkuji za tyto stránky.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.