Premium 
česneková polévka s houskou
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} ml
česneková polévka s houskou
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}51 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}215 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}1,06 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}8,54 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,73 g
{{data.foodstuff.fat}}1,44 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,3 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,43 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,44 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 0,51 mg
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 0,81 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,45 g
Voda
{{data.foodstuff.water}} 88,9 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 12,02 mg
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 53,18 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Polévky
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Cholin Cholin
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Obsahuje minerální látky
Více o této potravině
Česneková polévka s houskou z výživového hlediska obsahuje především sacharidy. Jedná se chutnou aromatickou polévku, které dominuje zejména chuť a vůně česneku. Často se do ní pak nakonec přidává osmažené pečivo, nejčastěji houska nebo chléb.
Vliv na zdraví se odvíjí podle postupu přípravy a typu použitých surovin. Polévku je možné uvařit velmi zdravě i velmi nezdravě. Pokud si vyberete na vývar se zeleninou, česnekem a kořením, pak ji můžete použít i při hubnutí. I krémovou česnekovou polévku je možné zařadit do zdravého jídelníčku, pokud není zahuštěna jíškou a neobsahuje příliš tuku (másla, smetany, ...).
Pokud k polévce přidáte celozrnné pečivo (celozrnné housky) nebo žitný chléb, pak se může stát i samostatným jídlem, například večeří. Máte-li rádi polévky krémové, pak není vždy nutné používat klasickou jíšku a smetanu. Často postačí jen do polévky přidat a rozmixovat zeleninu nebo brambory.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, vaši aplikaci pro iPhone používám několikrát denně, výrazně mi pomohla při snižování mé váhy, zatím se mi povedlo shodit 22 kg a pokračuju dál :-). Díky
Jsem spokojena, bez Vás bych nemela přehled kolik kalorií sním za den. Všechna jídla sice zde nejsou, někdy musím zápis improvizovat, ale účel je vždy splněn.
Velice dobré, přehledné kalorické tabulky :) Nic bych neměnil.
Dobrý den, vaši aplikaci pro iPhone používám několikrát denně, výrazně mi pomohla při snižování mé váhy, zatím se mi povedlo shodit 22 kg a pokračuju dál :-). Díky
Jsem spokojena, bez Vás bych nemela přehled kolik kalorií sním za den. Všechna jídla sice zde nejsou, někdy musím zápis improvizovat, ale účel je vždy splněn.
Velice dobré, přehledné kalorické tabulky :) Nic bych neměnil.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.