Premium 
arašídové máslo
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
arašídové máslo
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}648 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}2 714 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}25,21 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}19,28 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}51,03 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 11,19 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 24,28 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 13,79 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 5,9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 1,22 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 38 mg
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 260,5 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Tuky
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín A Vitamín A
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B Vitamín B
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Obsahuje minerální látky
Selen Selen
Zinek Zinek
Měď Měď
Draslík Draslík
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Sodík Sodík
Vápník Vápník
Hořčík Hořčík
Mangan Mangan
Pozitivní vliv na zdraví
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Mozek Posiluje mozkovou činnost
Buňky Má pozitivní vliv na buňky
Kůže Blahodárně působí na zdraví kůže
Cévy Má pozitivní vliv na zdraví cév
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Negativní vliv na zdraví
Alergie Může způsobovat alergické reakce
Více o této potravině
Kvalitní arašídové máslo je vyrobeno pouze z drcených či mixovaných arašídů. Avšak do některých výrobků se navíc přidávají i další ingredience (sůl, cukr, olej, dextróza, ...). Arašídy mají vysoký obsah tuku, kolem 45 – 50%, a poměrně značné množství bílkovin, kolem 25 – 30%. Dále v burácích najdeme například vitamíny skupiny B, hořčík, vápník, zinek či fosfor.
Arašídy jsou pro mnoho lidí alergenem. Příznaky alergie na burské oříšky se neliší od jiných potravinových alergií, a to včetně nejrizikovějšího projevu – anafylaktického šoku. Nejznámějšími alergeny obsaženými v burských oříšcích jsou Vicilin a Konglutinin. Antioxidanty obsažené v této dobrotě chrání buňky, tkáně a orgány a zpomalují jejich stárnutí. Arašídy působí příznivě na nervovou soustavu, zpomalují proces degenerace mozku, napomáhají předcházet diabetu, mají pozitivní vliv na léčbu kožních chorob a omezují vznik kardiovaskulárních onemocnění.
Arašídové máslo si vyrobte doma nebo dejte přednost kvalitnímu přírodnímu produktu, který je vyroben pouze z arašídů. Můžete ho pak použít na francouzský toast nebo na banánové palačinky.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super věc toto :D Konečně mám přehled o tom co a kolik sním. Jsem teprve na začátku ale 5,5 kg je dole :) díky za tyhle stránky!!!
Kalorické tabulky mi moc pomáhají v orientaci co vlastně jím a kde dělám chyby. Super!!!
Dobrý den, chtěla bych Vám vyjádřit své nadšení. Tyto kalorické tabulky jsem využívala už ve staré podobě a ráda jsem přidávala nové potraviny, ale teď jsou už uplně perfektní. Rychle najdu co potřebuji a databáze potravin i aktivit je opravdu obsáhlá. Lepší stránky s touto tematikou jsem rozhodně ještě nenašla. :-) Děkuji.
Super věc toto :D Konečně mám přehled o tom co a kolik sním. Jsem teprve na začátku ale 5,5 kg je dole :) díky za tyhle stránky!!!
Kalorické tabulky mi moc pomáhají v orientaci co vlastně jím a kde dělám chyby. Super!!!
Dobrý den, chtěla bych Vám vyjádřit své nadšení. Tyto kalorické tabulky jsem využívala už ve staré podobě a ráda jsem přidávala nové potraviny, ale teď jsou už uplně perfektní. Rychle najdu co potřebuji a databáze potravin i aktivit je opravdu obsáhlá. Lepší stránky s touto tematikou jsem rozhodně ještě nenašla. :-) Děkuji.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.