Potraviny keyboard_arrow_right
Ovoce keyboard_arrow_right
Ovoce čerstvé keyboard_arrow_right
angrešt
angrešt
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Ovoce keyboard_arrow_right
Ovoce čerstvé keyboard_arrow_right
angrešt
angrešt
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}49 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}206 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}0,82 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}9,68 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 6,79 g
{{data.foodstuff.fat}}0,2 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,02 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,02 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,07 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 2,95 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 87,3 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 31,29 mg
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 41 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Ovoce čerstvé
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Obsahuje minerální látky
Mangan Mangan
Pektin Pektin
Měď Měď
Železo Železo
Hořčík Hořčík
Vápník Vápník
Draslík Draslík
Fosfor Fosfor
Molybden Molybden
Zinek Zinek
Chrom Chrom
Kobalt Kobalt
Jód Jód
Sodík Sodík
Fluor Fluor
Pozitivní vliv na zdraví
Více o této potravině
Angrešt obsahuje mnoho vitamínu a větší množství kyseliny citrónové. Dále obsahuje hodně křemíku, karoten a množství minerálních látek.
Toto nakyslé ovoce pomáhá především tělo zbavovat těžkých kovů a snižuje krevní tlak. Podporuje trávení, ale může mít až projímavé účinky. Posiluje cévy a vazovité tkáně. Angrešt se hodí i do diety, poněvadž obsahuje hodně vlákniny, která příznivě podporuje činnost našich střev.
V kuchyni ho využijeme například do ovocných salátů, ale můžeme z něj udělat chutný kompot. Můžeme si ho ale jen nakrájet a přidat do bílého jogurtu. Určitě se hodí i při pečení sladkých moučníků, velmi chutný je například cuketový perník s angreštem nebo třešňový tác s angreštem.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Opravdu jste mě potěšili. Člověk se začne více hlídat, objevuje nové způsoby úpravy potravin, nepřejídá se a výsledek jde pocítit velmi brzo. Za 6 týdnů jsem shodil 8kg a pokračuji. Všem, kteří začínají, přeji hodně úspěchů a důslednost :)
Geniální aplikace. Poprvé v životě hubnu a nebolí to. Naopak - moc mě to baví.
Dobrý den, chtěla bych moc poděkovat týmu, který vytvořil kalorickétabulky.cz. Je mi 31 let a díky těmto tabulkám jsem zhubla za 2 měsíce 11 kg a budu vesele pokračovat dál. Díky tabulkám jsem začala pravidelně jíst a jíst vyváženou stravu. Vedlejším účinkem tohoto stravování je dobrá nálada, více energie a pozitivní náhled na vše kolem nás. A ještě větší dík patří za to, že můj 60ti letý otec byl schopen díky jídelníčku zhubnout za 1,5 měsíce 10 kg a jsem na něho strašně hrdá. Ještě jednou moc děkuji a všem čtenářům vřele doporučuji, toto je ta správná cesta pro životní rovnováhu.
Opravdu jste mě potěšili. Člověk se začne více hlídat, objevuje nové způsoby úpravy potravin, nepřejídá se a výsledek jde pocítit velmi brzo. Za 6 týdnů jsem shodil 8kg a pokračuji. Všem, kteří začínají, přeji hodně úspěchů a důslednost :)
Geniální aplikace. Poprvé v životě hubnu a nebolí to. Naopak - moc mě to baví.
Dobrý den, chtěla bych moc poděkovat týmu, který vytvořil kalorickétabulky.cz. Je mi 31 let a díky těmto tabulkám jsem zhubla za 2 měsíce 11 kg a budu vesele pokračovat dál. Díky tabulkám jsem začala pravidelně jíst a jíst vyváženou stravu. Vedlejším účinkem tohoto stravování je dobrá nálada, více energie a pozitivní náhled na vše kolem nás. A ještě větší dík patří za to, že můj 60ti letý otec byl schopen díky jídelníčku zhubnout za 1,5 měsíce 10 kg a jsem na něho strašně hrdá. Ještě jednou moc děkuji a všem čtenářům vřele doporučuji, toto je ta správná cesta pro životní rovnováhu.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.