Zdravý život

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravin: 11

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

4 Hit ovesné lupínky jablko se skořicí

Zdravý život 1g 16  Jídelníček

celozrnné pšeničné lupínky natural Zdravý život

Zdravý život 1g 13,93  Jídelníček

celozrnné pšeničné lupínky slim line

Zdravý život 1g 13,88  Jídelníček

čokoládová ječná kaše Zdravý život

Zdravý život 1g 15,4  Jídelníček

Jahodová ovesná kaše

Zdravý život 1g 14,94  Jídelníček

křupavé müsli čokoládové Zdravý život

Zdravý život 1g 18,5  Jídelníček

Müsli original s mléčnou syrovátkou

Zdravý život 1g 15,4  Jídelníček

ovesné lupínky Zdravý život

Zdravý život 1g 14,74  Jídelníček

Semix kombinace cereální vločky zpracované na lupínky

Zdravý život 1g 15,6  Jídelníček

xyng lean a polotučné mléko

Zdravý život 1g 36,88  Jídelníček

Zdravý život ovesná kaše jablko a skořice

Zdravý život 1g 14,15  Jídelníček

Počet potravin: 11

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Kalorické tabulky jsou propracované do všech detailů - prostě jednička. Tabulky vše řeší, radí co jíst, jak si udržet správnou váhu a tím si upevnit zdraví - Vám velké díky.“ Oldřich D.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...