Steinhaus

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravin: 7

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

Bergische Salami von Jibi

Steinhaus 1g 15,48  Jídelníček

Krustenbraten zapečené vepřové stehno

Steinhaus 1g 5,69  Jídelníček

Sauce Arrabiatta

Steinhaus 1g 2,22  Jídelníček

Sauce Carbonara Steinhaus

Steinhaus 1g 6,99  Jídelníček

Sauce Toscana

Steinhaus 1g 4,65  Jídelníček

šunka Moravia Steinhaus

Steinhaus 1g 4,83  Jídelníček

Torteliny šunka

Steinhaus 1g 12,65  Jídelníček

Počet potravin: 7

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Kalorické tabulky nelze jinak než pochválit. 9.4.2016 jsem začal hubnout z počáteční váhy 99 kg. Od začátku až do dnešního dne poctivě vyplňuji údaje a má to svůj efekt. Za prvé...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...