Portables energie do kapsy

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravin: 5

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

batátové koláčky portables energie do kapsy

Portables energie do kapsy 1g 5,42  Jídelníček

Borůvkový kugel

Portables energie do kapsy 1g 5,4  Jídelníček

Datlovo mandlové rýžové kuličky

Portables energie do kapsy 1g 12,67  Jídelníček

Jablečné pyré s 16% kousků jablek Portables energie do

Portables energie do kapsy 1g 2,34  Jídelníček

Rýžové koláčky s jablky a skořicí

Portables energie do kapsy 1g 4,82  Jídelníček

Počet potravin: 5

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dlouho jsme se s manželem odhodlávali zhubnout, ale vždy to na něčem ztroskotalo. Po vánocích se mi dostaly do ruky vaše tabulky. Díky! S nima vařím, kombinuji jídla, počítám kj a...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...