Lonsdale

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravin: 3

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

lonsdale pro bar 30 chocolate

Lonsdale 1g 14,29  Jídelníček

Lonsdale PRO BAR choco orange UK

Lonsdale 1g 15,88  Jídelníček

Lonsdale whey protein low fat blend

Lonsdale 1g 15,4  Jídelníček

Počet potravin: 3

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Skvělá aplikace.Děkuji moc za ni. Uvědomila jsem si své stravovací prohřešky a při dodržování nastaveného příjmu kalorií jsem zhubla z 60kg na 53kg během 4 měsíců. Vřele...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...