fitnessguru.sk

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravin: 24

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

borůvkové brownies

fitnessguru.sk 1ks 556,87  Jídelníček

celozrnný dýňový chléb fitnessguru

fitnessguru.sk 1g 9,59  Jídelníček

Čokoládové brownies z červené řepy

fitnessguru.sk 1g 11,3  Jídelníček

domácí flapjacks

fitnessguru.sk 1g 14,86  Jídelníček

hráškové placky

fitnessguru.sk 1g 6,5  Jídelníček

křupavý bramborový koláč

fitnessguru.sk 1g 7,54  Jídelníček

kuřecí ragú se zeleninou FitnessGuru

fitnessguru.sk 1g 4,19  Jídelníček

lahodná cukinovo-špenátová polévka

fitnessguru.sk 1ml 1,47  Jídelníček

míchaný salát s křupavým tofu fitnessguru

fitnessguru.sk 1g 4,08  Jídelníček

mrkvový koláč s tvarohovou polevou

fitnessguru.sk 1g 21,69  Jídelníček

Nepečené energetické kulky

fitnessguru.sk 1g 21,68  Jídelníček

nepečené proteínové snickers tyčinky

fitnessguru.sk 1g 18,28  Jídelníček

nízkosacharidové rizoto z květáku

fitnessguru.sk 1porcia 963,01  Jídelníček

OneWhey Protein Fitnessguru

fitnessguru.sk 1g 16,87  Jídelníček

Paleo skotské vejce fitnessguru

fitnessguru.sk 1g 10,05  Jídelníček

pečené citrusovo bylinkové kuřecí stehna fitnessguru

fitnessguru.sk 1g 7,82  Jídelníček

pikantní kuřecí ragú s bílou fazolí a se zeleninou FitnessGuru

fitnessguru.sk 1g 4,19  Jídelníček

plněná špenátovo vajíčková rolka

fitnessguru.sk 1ks 334,96  Jídelníček

Raw cuketové špagety s avokádovým pestem

fitnessguru.sk porce 720,16  Jídelníček

Raw mrkvovo datlové kuličky

fitnessguru.sk 1g 18,63  Jídelníček

tvarohové pagáčiky bez kysnutia Fitness guru

fitnessguru.sk 1ks 221,91  Jídelníček

vícezrnná snídaňová kaše

fitnessguru.sk 1porcia 1 297,97  Jídelníček

zapečený skořicový bulgur na snídani

fitnessguru.sk 1g 17,54  Jídelníček

zdravý gordon bleu

fitnessguru.sk 1ks 741,1  Jídelníček

Počet potravin: 24

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Ahoj, Já osobně jsem začal používat tabulky pro nabrání váhy. Zjistil jsem jak málo jím a tak jsem si to upravil a hned šla váha nahoru. Myslím, že byste měli na stránkách zmínit,...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...