ASdoMAR

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravin: 8

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

ASdoMAR Paté al Salmon

ASdoMAR 1g 7,75  Jídelníček

ASdoMAR tuňák v olivovam oleji

ASdoMAR 1g 8,15  Jídelníček

ovesné mrkvové sušenky

ASdoMAR 1g 13,23  Jídelníček

Paté al tonno

ASdoMAR 1g 4,74  Jídelníček

Puding čokoládový bez cukru

ASdoMAR 1g 2,31  Jídelníček

Tonno al naturale ASdoMAR

ASdoMAR 1g 4,19  Jídelníček

tuňák 'ASdoMAR

ASdoMAR 1g 8,82  Jídelníček

tuňák ve vlastní štávě ASdoMar

ASdoMAR 1g 3,93  Jídelníček

Počet potravin: 8

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Kalorické tabulky mi moc pomáhají v orientaci co vlastně jím a kde dělám chyby. Super!!!“ Zigi

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...