alpen

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravin: 9

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

alpen cereální tyčinka

alpen 1g 17,33  Jídelníček

alpen čokoláda fudge

alpen 1g 14,32  Jídelníček

Alpen čokoládová tyčinka

alpen 1g 18,23  Jídelníček

alpen oříšky čokoláda

alpen 1g 18,06  Jídelníček

Alpen Strawberry

alpen 1g 16,16  Jídelníček

double chocolate alpen

alpen 1g 14,4  Jídelníček

jogurt alpen bianco

alpen 1g 2,64  Jídelníček

jogurt alpen bianco cereali

alpen 1g 4,15  Jídelníček

Müsli tyčinka Alpen fruit and nut

alpen 1g 16,57  Jídelníček

Počet potravin: 9

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„12 kg za 3 měsíce!!!Tabulky jsou zatím to nejlepší, co jsem našla, zapisování mě baví, cvičím a má strava je vyvážená. Cítím se skvěle a až se má váha zastaví kde chci, budu...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...