Zlaté polomáčené sušenky mléčné Opavia

Množství: X

Co je jídelníček
212,5 kJ Energie:
50,79 kcalKalorie:
1x sušenka (10 g) Jednotka:
Sladkosti Kategorie:
Opavia Značka:
0,720 g Bílkoviny:
5,95 g Sacharidy:
2,3 g    Z toho cukry:
2,6 g Tuky:
1,3 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,005 g Sůl:
0,310 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Zlaté polomáčené sušenky mléčné Opavia

Obsah potraviny:

Výrobek je složen z pšeničné mouky, cukru, ztuženého rostlinného tuku, odstředěného sušeného mléka, kakaového prášku se sníženým obsahem tuku, aroma, rostlinného tuku, sójové mouky, ječného sladového extraktu, glukózového sirupu, mléčnosmetanového a máslového aroma, sušeného vaječného žloutku a látek E476 - polyglycerolpolyricinoleátu, E322 - lecitinů, E503 – uhličitanu amonného a E500 – uhličitanu sodného.

Vliv na zdraví:

Použitá „éčka“ jsou v běžném množství bez nežádoucích účinků. Ztužené tuky, které jsou součástí polevy, zvyšují výskyt kardiovaskulárních onemocnění, riziko diabetu 2. typu a pravděpodobně negativně ovlivňují i vývoj plodu. Tato cukrovinka je velmi tučná a sladká, což se u některých jedinců (zejména lidé bez pohybové aktivity, kteří nedbají celkového zdravého životního stylu) může projevit nárůstem hmotnosti, tvorbou zubního kazu a jinými zdravotními komplikacemi. Konzumaci tohoto výrobku je vhodné se vyhnout.

Praktické rady:

Podle Světové zdravotnické organizace by ztužené tuky neměly ve výživě činit víc, jak 1 % energetického příjmu. Nezvykejte své děti na podobné laskominy. Učte je zdravému životnímu stylu již odmala, aby si osvojily vhodné stravovací a pohybové návyky.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Děkuji, děkuji, začal jsem asi měsíc před Vánocemi a zatím jsem nejen nepřibral,ale naopak, váha šla dolů. Jde fakt o to, vědět kudy nato, pak už je to hlavně o hlavě. Ještě...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...