Žervé Laktos natur

Množství: X

Co je jídelníček
74,5 kJ Energie:
17,81 kcalKalorie:
1x porce (10 g) Jednotka:
Sýry tavené a mazací Kategorie:
Laktos Značka:
1,1 g Bílkoviny:
0,380 g Sacharidy:
0,350 g    Z toho cukry:
1,6 g Tuky:
1,028 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Žervé Laktos natur

Obsah potraviny:

výrobek je složen z tvarohu, másla, soli, sušené syrovátky, vody a látek E415 a E407.

Vliv na zdraví:

žervé je lehce stravitelný sýr, který se hodí pro racionální jídelníček, i jídelníček osob s diabetickou, či šetřící dietou. Malé množství žervé lze zařadit také v rámci redukce hmotnosti.

Látky E415 a E 407 (Xanthan a Karagenan), jsou v běžně používaném množství považovány za bezpečné.

Praktické rady:

poohlédněte se po čerstvém sýru bez přídavku zahušťovadel, nebo si jej vyrobte z bílého jogurtu (případně z bílého jogurtu a smetany).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Výborná a praktická stránka, člověk snadno bez četní spousty odborné literatury a počítání zjistí, čeho má třeba dlouhou dobu přebytek a čeho nedostatek. Skvělé pro zdravou...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...