Potraviny s pozitivním vlivem na těhotenství

Vhodná potravina pro těhotné a kojící ženy

Počet potravin: 36

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

bílá káva bez cukru

1ml 1,1  Jídelníček

Biotrend Bio jogurt bilý

1g 3,04  Jídelníček

brokolice

1g 1,58  Jídelníček

Caro Nestle zalité vodou

1g 12,3  Jídelníček

Caro originál Nestlé

1g 15,53  Jídelníček

Caro s mlékem

1ml 1,02  Jídelníček

čaj zázvorový s citrónem a medem

1ml 0,81  Jídelníček

čerstvý sýr přírodní

1g 10,09  Jídelníček

čočka na kyselo domácí

1g 6,4  Jídelníček

Italy ricotta syrovátkový sýr

1g 5,23  Jídelníček

jemné ovesné vločky s klíčky

1g 16,16  Jídelníček

kapusta hlávková

1g 1,73  Jídelníček

karob prášek světlý Bio Country life

1g 9,29  Jídelníček

Magnesia minerální voda jemně perlivá

1ml 0  Jídelníček

Magnesia minerální voda neperlivá

1ml 0  Jídelníček

Magnesia minerální voda perlivá

1ml 0  Jídelníček

mák mletý

1g 22  Jídelníček

melta

1ml 0,63  Jídelníček

mléko čerstvé polotučné 1,5% Olma

1g 1,9  Jídelníček

mléko plnotučné 3,5 % Milblu

1ml 2,6  Jídelníček

mléko plnotučné čerstvé 3,5 % Pilos

1ml 2,64  Jídelníček

mléko polotučné čerstvé 1,5% Pilos

1g 1,9  Jídelníček

mléko polotučné trvanlivé 1,5 % tuku Milblu

1ml 1,88  Jídelníček

mléko polotučné trvanlivé 1,5% tuku Tesco

1ml 1,92  Jídelníček

mléko trvanlivé odstředěné 0,5% Pilos

1ml 1,58  Jídelníček

obilninová káva Caro

1ml 0,23  Jídelníček

pasta Tahini

1g 25,4  Jídelníček

přírodní syrovátkový sýr Pilos

1g 7,62  Jídelníček

Rooibos vanila

1ml 0,03  Jídelníček

semínka sezamová

1g 27,8  Jídelníček

semínko lněné drcené Alnatura

1g 19,72  Jídelníček

voda s multivitamínem

1ml 0,06  Jídelníček

Zázvor kořen

1g 15,18  Jídelníček

zázvorový čaj

1ml 0  Jídelníček

zázvorový čaj s citrónem

1ml 0,50  Jídelníček

Počet potravin: 36

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Úplně nejvíc nejlepší systém co kdy mohl vzniknout O:-) dohromady mám pryč už 15 kg a to bez trápení, únavy apod. Cítím se skvěle :) Mnohokrát děkuji za tento nápad! T.“ Tereza B.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...