Pilos zakysaná smetana 14 % tuku

Množství: X

Co je jídelníček
640 kJ Energie:
152,96 kcalKalorie:
1x 100g Jednotka:
Smetana Kategorie:
Pilos Značka:
2,9 g Bílkoviny:
4,1 g Sacharidy:
4,1 g    Z toho cukry:
14 g Tuky:
9,1 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
48 mg    Cholesterol:
0,125 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Pilos zakysaná smetana 14 % tuku

Obsah potraviny:

výrobek je složen ze smetany a smetanové kultury.

Vliv na zdraví:

výrobek lze zařadit v rámci racionálního stravování.

Jestliže držíte redukční dietu, volte místo zakysané smetany bílý (polotučný) jogurt.

Praktické rady:

zakysanou smetanu můžete používat ve studené i teplé kuchyni. Hodí se do zeleninových salátů, pomazánek, dipů, studených i teplých polévek, dezertů, ale i místo jogurtu).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Chtěla bych Vám moc poděkovat za tyhle stránky. Když jsem začala hubnout šlo mi to velice těžko a pomalu.. Až když jsem objevila tyhle stránky tak jsem se naučila rozvrhnout si jídlo...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...