Zašlete nám Váš názor

Počet potravin v databázi 14 772
Počet aktivit v databázi 390

Potraviny s vitamínem K (menadion) Vitamín K (menadion)

Mezi základní přírodní zdroje vitamínu K patří:

jogurt, žloutek, olej ze sójových bobů, rybí tuk, chaluhy, listová zelenina

K čemu vitamín K potřebujeme?

  • působí preventivně proti řídnutí kostí
  • brání vnitřnímu krvácení
  • snižuje krvácení při menstruaci
     

 

Počet potravin: 5

POTRAVINY
Název: Kategorie: Jednotka: kJ:

celer bulvový

Zelenina čerstvá 1g 1,85  jídelníček

grapefruit

Ovoce čerstvé 1g 1,7  jídelníček

mrkev čerstvá

Zelenina čerstvá 1g 1,78  jídelníček

olivy

Zelenina čerstvá 1g 6,12  jídelníček

rajčata

Zelenina čerstvá 1g 0,94  jídelníček

Počet potravin: 5

Navrhnout potravinu
do databáze