Jihočeský tvaroh s jogurtem stracciatella Madeta

Množství: X

Co je jídelníček
521,1 kJ Energie:
124,54 kcalKalorie:
1x vanička (135 g) Jednotka:
Tvaroh Kategorie:
Madeta Značka:
10,125 g Bílkoviny:
16,2 g Sacharidy:
14,85 g    Z toho cukry:
2,025 g Tuky:
1,35 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,122 g Sůl:
0,405 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Jihočeský tvaroh s jogurtem stracciatella Madeta

Obsah potraviny:

Výrobek je složen z tvarohu, jogurtu s bifido kulturou, smetany a složky stracciatella, jejíž obsah je asi 17 % a obsahuje cukr, kousky čokolády a aroma.

Vliv na zdraví:

Tento dezert je obohacen o probio-kulturu, jež příznivě upravuje rovnováhu střevní mikroflóry (zlepšuje tedy trávení), a zároveň se zvyšuje přirozená obranyschopnost našeho organismu. Navíc klesá tvorba rakovinotvorných látek ve střevech a hladina cholesterolu v krvi. Výrobek neobsahuje žádné konzervační látky a splňuje požadavky bezlepkové diety. Při redukční dietě ale volte raději tvaroh bez přidaného cukru.

Praktické rady:

Kupujte raději přírodní výrobky a dochucujte si je sami. Složku stracciatella může například výborně nahradit kousek kvalitní nastrouhané čokolády s vysokým obsahem kakaa a vhodné přírodní sladidlo (med, sirup z agáve, datlový sirup apod.).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Díky moc, za kalorické tabulky, pomohly mi naučit se připravovat si vyváženou stravu, díky nim jsem zhubla za 5 měsíců 9 kg.“ Jana

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...