chléb trvanlivý vícezrnný 100% celozrnný Mestemacher

Množství: X

Co je jídelníček
598,32 kJ Energie:
143 kcalKalorie:
1x kus (72 g) Jednotka:
Pečivo slané Kategorie:
Mestemacher Značka:
4,32 g Bílkoviny:
23,4 g Sacharidy:
1,584 g    Z toho cukry:
1,872 g Tuky:
0,288 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,900 g Sůl:
7,2 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu chléb trvanlivý vícezrnný 100% celozrnný Mestemacher

Obsah potraviny:

výrobek je složen z obilí (žitný celozrnný šrot, žitná celozrnná mouka, ovesné vločky, ječmenné vločky, pšeničná celozrnná mouka), vody, lněného semínka, soli, ovesné vlákniny, sezamu a droždí.

Vliv na zdraví:

celozrnný chléb a pečivo má vyšší obsah zdraví prospěšných látek, než produkty z vymleté mouky.

Výrobek je bez obsahu konzervačních látek, i cholesterolu a má vysoké zastoupení vlákniny.

Vláknina je pro náš organismus nestravitelná a prochází trávicím traktem bez energetického účinku. Její důležitost však spočívá v tom, že dokáže vázat velké množství vody a škodlivin, čímž chrání sliznici střev před poškozením. Vláknina je důležitá také v tom, že zpomaluje vstřebávání cukrů a tuků, což ocení například diabetici, osoby s vysokou hladinou cholesterolu nebo pacienti usilující o snížení tělesné hmotnosti.

Praktické rady:

zabalený výrobek má dlouhou trvanlivost, a tak jej můžete mít doma jako rezervu.

Mestemacher 100% vícezrnný celozrnný trvanlivý chléb, má stejné použití, jako klasický chléb. Hodí se tedy také k přípravě toustů.

Výrobek není vhodný pro malé děti (mnoho vlákniny).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„WEB je velmi zdařilý, uživatelsky přívětivý, dostatečně intuitivní a praktický. Řeči o tom, že s váhou nelze nic dělat, jsou jen výmluvy :-) “ Jiří

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...