tofu uzené Sunfood

Množství: X

Co je jídelníček
631 kJ Energie:
150,81 kcalKalorie:
1x 100g Jednotka:
Alternativy masa a mléka Kategorie:
Sunfood Značka:
16,5 g Bílkoviny:
3,4 g Sacharidy:
1,2 g    Z toho cukry:
7,9 g Tuky:
1,7 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu tofu uzené Sunfood

Obsah potraviny:

výrobek je složen ze sóje, mořské soli, nigari (druh krystalizované mořské soli), shoyu (sójová omáčka) a slunečnicového oleje.

Vliv na zdraví:

tofu je vhodné pro zpestření racionálního jídelníčku, jídelníčku osob s redukční dietou, diabetiky, vegetariány nebo pacienty, kteří mají potíže s nesnášenlivosti laktózy.

Praktické rady:

pokud jíte tofu poprvé, je právě uzená varianta tou pravou volbou. Je pravděpodobné, že přírodní produkt by vás, svou neutrální chutí, příliš neoslovil.

Uzené tofu lze použít do pomazánek, polévek, ale i hlavních jídel.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Chci Vás pochválit. Opravdu super aplikace na hlídání kalorií, pitného režimu a aktivity. Cvičím 5-6 do týdne. Hubnu pomalu ale správně, tak jak se má. Cítím se skvěle, baví mě...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...