chléb toustový tmavý Tesco

Množství: X

Co je jídelníček
250,7 kJ Energie:
59,92 kcalKalorie:
1x plátek (23 g) Jednotka:
Pečivo křehké a suchary Kategorie:
Tesco Značka:
1,84 g Bílkoviny:
11,04 g Sacharidy:
0,460 g    Z toho cukry:
0,690 g Tuky:
0 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,230 g Sůl:
0,115 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu chléb toustový tmavý Tesco

Obsah potraviny:

Tesco toustový chléb tmavý je složen z 50 % z pšeničné mouky, dále obsahuje vodu, pšeničné otruby, cereální sladovou směs (obsahující více složek), droždí, řepkový olej a kyselinu sorbovou (konzervant).

Vliv na zdraví:

jde o chléb tvořený padesáti procenty bílé mouky, ale obsahující i otruby a další cereálie, které mají kladný vliv na naše zdraví. Občas nebude jistě na škodu tento chléb do zdravého jídelníčku zařadit. Vhodnější je ale samozřejmě chléb z celozrnné mouky. Látky E481 a E471 (součásti sladové směsi tohoto chleba) jsou považovány za bezpečné. U kyseliny sorbové (E200) nebyla žádnými studiemi prokázána toxicita. V těle člověka by mělo dojít k její úplné přeměně. U citlivých osob však může vyvolat alergické reakce na kůži (kopřivku…). Ale je pravděpodobné, že to hrozí spíš v případě, když je součástí kosmetiky.

Praktické rady:

chléb obsahuje stabilizátor a emulgátor E471 (součást sladové směsi). Této látce by se měli vyhýbat striktní vegetariáni, protože je pravděpodobné, že pochází z živočišného tuku.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Na stránku jsem narazil náhodou, když jsem hledal kalorický ekvivalent toho, co jsem včera večer vyběhal, a nestačil jsem se divit, co jsem tu všechno našel. Navíc velmi přehledné,...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...