syrovátka sušená

Množství: X

Co je jídelníček
287,06 kJ Energie:
68,61 kcalKalorie:
1x 20g Jednotka:
Ostatní Kategorie:
2,438 g Bílkoviny:
14,194 g Sacharidy:
13,792 g    Z toho cukry:
0,190 g Tuky:
0,106 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
0 g    Transmastné kyseliny:
0,057 g    Mononenasycené mastné kyseliny:
0,007 g    Polynenasycené mastné kyseliny:
1,2 mg    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
1,106 g Voda:
89,16 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu syrovátka sušená

Obsah potraviny:

Dodá tělu potřebné živiny, vitamíny a především bílkoviny. Má velmi nízkou hladinu tuku.

Vliv na zdraví:

Pomáhá proti únavě a často se užívá ke zlepšení problematické pleti. Užívání podporuje hubnutí.

Praktické rady:

Syrovátková koupel pomůže k hladké a hebké pokožce. Do napuštěné vany přidáme sušenou syrovátku a koupeme se minimálně 15 minut.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„DĚKUJU!!! :) NIKDY by mě nenapadlo,že budu vážit jídlo a že mě to bude bavit :D Po 2 dětech potřebuju shodit špíčky a samotné cvičení mi nepomůže. Tak jsem si něco přečetla o...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...