Niva plísňový sýr

Množství: X

Co je jídelníček
159,63 kJ Energie:
38,15 kcalKalorie:
1x 10 g (10 g) Jednotka:
Sýry měkké a tvrdé Kategorie:
2,129 g Bílkoviny:
0,147 g Sacharidy:
-    Z toho cukry:
3,226 g Tuky:
1,863 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
0 g    Transmastné kyseliny:
0,819 g    Mononenasycené mastné kyseliny:
0,132 g    Polynenasycené mastné kyseliny:
9 mg    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
4,109 g Voda:
64,95 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Niva plísňový sýr

Obsah potraviny:

Tento plísňový sýr obsahuje 52 % sušiny a 50 % tuku v sušině. Vyrábí se ze syrového kravského mléka, soli, smetanového zákysu, syřidla a důležitou složkou je kultura Penicillium roqueforti. Zrání probíhá ve vysoké vlhkosti 5 týdnů.

Vliv na zdraví:

Sýr niva rozhodně není zdravotně závadný. Obsahuje několik vitamínů, ale je poměrně hodně slaný.

Praktické rady:

Minimální trvanlivost nivy je 21 dnů při skladování kolem 9 °C. Sýry, které zrají více než 30 dnů, jsou pro svou výraznou chuť velmi vhodné k vínu.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„aplikace je boží! jednoduchá rychlá! super! ale mohla by tam být i BMI kalkulačka! ale jinak super :-D“ Eva

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...