Madeland light 30% plátky Madeta

Množství: X

Co je jídelníček
198,87 kJ Energie:
47,53 kcalKalorie:
1x plátek (16.67 g) Jednotka:
Sýry měkké a tvrdé Kategorie:
Madeta Značka:
5,001 g Bílkoviny:
0,167 g Sacharidy:
0,167 g    Z toho cukry:
3,001 g Tuky:
2 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,226 g Sůl:
0 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Madeland light 30% plátky Madeta

Obsah potraviny:

Madeland light od Madety je třicetiprocentní tvrdý sýr, jehož složení je následující: mléko, jedlá sůl, syřidlo, mlékařská kultura a látka E160b – annato, Bixin, Norbixin.

Vliv na zdraví:

Jedná se o sýr se sníženým obsahem tuku (16,5 g tuku na 100 g výrobku). Hodí se pro racionální dietu, ale může se stát i zpestřením redukční diety (vždy dávejte pozor na množství, které sníte, protože i sýry tohoto typu jsou poměrně kalorické, a to i přesto, že nejsou tolik tučné, jako jejich neodlehčená varianta).
Látka E160b se získává ze semen stromu Bixa Orellana a jde o barvivo (barví se s ním např. mléčné výrobky, pekařské výrobky, margaríny, snídaňové cereálie aj.). Látka je též využívána jako aromatické koření, inkoust ke značení potravin a průmyslově se používá do mýdel, laků a barev. Bixin a Norbixin jsou složky, které jsou v Annatu obsaženy. Dlouhodobými studiemi na zvířatech nebyly prokázány nežádoucí účinky. Může však způsobit podráždění pokožky či jiné alergické reakce. U dětí může docházet k bolestem hlavy a podrážděnosti. Je ale velmi těžké prokázat, která složka barviva reakci způsobila.

Praktické rady:

Kromě přímé konzumace lze výrobek s úspěchem přidávat i do různých pomazánek, nastavovat jím mleté maso nebo zapékat pokrmy (těstoviny, brambory, nákypy, toasty, zeleninu apod.).
Dávejte přednost sýrům bez obsahu přídatných látek.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Tohle je skvělý správce kalorických hodnot. Prostě teď už vím jak jsem na tom a kolik toho můžu ještě sníst. Dřív jsem to zapisoval nepravidelně na papír, tohle je lepši o hodně!...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...