Madeland light 30% plátky Madeta

Množství: X

Co je jídelníček
198,87 kJ Energie:
47,53 kcalKalorie:
1x plátek (16.67 g) Jednotka:
Sýry měkké a tvrdé Kategorie:
Madeta Značka:
5,001 g Bílkoviny:
0,167 g Sacharidy:
0,167 g    Z toho cukry:
3,001 g Tuky:
2 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,226 g Sůl:
0 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Madeland light 30% plátky Madeta

Obsah potraviny:

Madeland light od Madety je třicetiprocentní tvrdý sýr, jehož složení je následující: mléko, jedlá sůl, syřidlo, mlékařská kultura a látka E160b – annato, Bixin, Norbixin.

Vliv na zdraví:

Jedná se o sýr se sníženým obsahem tuku (16,5 g tuku na 100 g výrobku). Hodí se pro racionální dietu, ale může se stát i zpestřením redukční diety (vždy dávejte pozor na množství, které sníte, protože i sýry tohoto typu jsou poměrně kalorické, a to i přesto, že nejsou tolik tučné, jako jejich neodlehčená varianta).
Látka E160b se získává ze semen stromu Bixa Orellana a jde o barvivo (barví se s ním např. mléčné výrobky, pekařské výrobky, margaríny, snídaňové cereálie aj.). Látka je též využívána jako aromatické koření, inkoust ke značení potravin a průmyslově se používá do mýdel, laků a barev. Bixin a Norbixin jsou složky, které jsou v Annatu obsaženy. Dlouhodobými studiemi na zvířatech nebyly prokázány nežádoucí účinky. Může však způsobit podráždění pokožky či jiné alergické reakce. U dětí může docházet k bolestem hlavy a podrážděnosti. Je ale velmi těžké prokázat, která složka barviva reakci způsobila.

Praktické rady:

Kromě přímé konzumace lze výrobek s úspěchem přidávat i do různých pomazánek, nastavovat jím mleté maso nebo zapékat pokrmy (těstoviny, brambory, nákypy, toasty, zeleninu apod.).
Dávejte přednost sýrům bez obsahu přídatných látek.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Výborný pomocník k zdravému stravování,velice chválím tyto stránky a děkuji jejich tvůrcům! “ Jitka M.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...