sýr Krolewski light 17%

Množství: X

Co je jídelníček
314,25 kJ Energie:
75,11 kcalKalorie:
1x kus (25 g) Jednotka:
Sýry měkké a tvrdé Kategorie:
7,75 g Bílkoviny:
0,400 g Sacharidy:
0 g    Z toho cukry:
4,75 g Tuky:
3 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,375 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu sýr Krolewski light 17%

Obsah potraviny:

sýr Krolewski light 17% obsahuje pasterované mléko, sůl, sýrařské kultury, syřidlo a barvivo annatto.

U polotvrdých sýrů eidamského typu je významný zejména obsah vápníku, sodíku a fosforu. Najdeme zde také kvalitní živočišné bílkoviny.

Vliv na zdraví:

sýr Krolewski light je vhodný při redukční dietě nebo pro fitness výživu.

Při potřebě hubnout však dávejte pozor na zkonzumované množství. I když se jedná o méně tučný sýr (ve srovnání se sýrem Krolewski), tak oproti sýrům čerstvým obsahuje poměrně velké množství energie (asi 1200 kJ/ 100g).

Látka E160b - Annato, Bixin, Norbixin – jedná se o látku, která se používá k barvení potravin. Dlouhodobými studiemi na zvířatech nebyly prokázány nežádoucí účinky. Může však způsobit podráždění pokožky nebo jiné alergické reakce. U dětí může docházet k bolesti hlavy a podrážděnosti (je ale velmi těžké prokázat, která složka barviva reakci způsobila).

Praktické rady:

vyberte si raději podobný sýr, který neobsahuje barviva a jiné potenciálně škodlivé látky.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Chtěla bych poděkovat za tyto kal.tabulky a všem vřele doporučuji. Už jsem vyzkoušela všechno možné, ale toto počítání kalorií se mi stalo zábavou a podařilo se mi zhubnout za 2...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...