šunka vepřová

Blog.KalorickeTabulky.cz

Může lázeňský pobyt pomoci zhubnout?

Navrhnout změnu hodnot Navrhnout novou jednotku

Název:	šunka vepřová
Energie:	112,65 kJ
Kalorie:	26,92 kcal
Jednotka:	1x plátek (15 g)

Kategorie:	Uzeniny a paštiky

Bílkoviny:	2,421 g
Sacharidy:	0,117 g
Z toho cukry:	-
Tuky:	1,871 g
Z toho nasycené mastné kyseliny:	-
Transmastné kyseliny:	-
Cholesterol:	-
Vláknina:	-
Sodík:	-
Vápník:	-
GI:	-

Změna hodnot

* Název:
* Energie:	kJ
* Jednotka:

Značka:
	Jiná značka Název značky:
Čárové kódy:	2871661001181 8592431014401 8594010870958 8594011331816 8594024790662 8594026121020 8594026121211 8594026123895 8594086788874 9001745038625
Nový čárový kód:

Bílkoviny:	g
Sacharidy:	g
Z toho cukry:	g
Tuky:	g
Z toho nasycené mastné kyseliny:	g
Transmastné kyseliny:	g
Cholesterol:	mg
Vláknina:	g
Sodík:	g
Vápník:	mg
GI:
Poznámka: (Např. jiná jednotka)
	(načíst jiný)
* Opište prosím kód z obrázku:

* - povinné položky

Graf složení nutričních hodnot

Obsah potraviny:

Vepřovou šunku tvoří převážně vepřová kýta. Přidává se jedlá sůl, koření a aroma.

Vliv na zdraví:

Z uzenin je tato šunka v menším množství doporučována i při dětské obezitě.

Praktické rady:

Kvalita šunky se odvíjí podle procentuálního zastoupení svaloviny.

Navrhnout změnu popisu

Navrhnout potravinu do databáze

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.