Šmakoun meruňka Svoboda

Množství: X

Co je jídelníček
394,29 kJ Energie:
94,24 kcalKalorie:
1x 100g Jednotka:
Alternativy masa a mléka Kategorie:
SVOBODA Značka:
14 g Bílkoviny:
8,01 g Sacharidy:
3,25 g    Z toho cukry:
0,300 g Tuky:
0,070 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,400 g Sůl:
3,11 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Šmakoun meruňka Svoboda

Obsah potraviny:

Šmakoun Dessert s meruňkami obsahuje vaječný bílek, sušené meruňky Bio 10 %, sladidlo sukralózu, kyselinu citronovou a vodu.

Vliv na zdraví:

Šmakoun meruňka je vhodný zejména při redukční dietě, kde může zastoupit jiné, méně vhodné sladkosti (dorty, koblihy, čokolády apod.). Šmakoun meruňka ocení také sportovci, kteří omezují tuky ve stravě (kulturisté).

Praktické rady:

Pokud při pečení nahradíte část těsta strouhaným šmakounem, zvýší se v moučníku obsah bílkovin a naopak se sníží jeho energetická hodnota.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Kudy chodím, tudy KT doporučuji :) Jen díky nim mám za cca půl roku -9,5 kg :) “ DV

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...