Zašlete nám Váš názor

Počet potravin v databázi 14 772
Počet aktivit v databázi 390

ledový salát

Zvolte množství: X

Fotografie produktu ledový salát Navrhnout změnu hodnot Navrhnout novou jednotku
Název: ledový salát
Energie: 63,6 kJ
Kalorie: 15,2 kcal
Jednotka: 1x porce (120 g)
Kategorie: Saláty
Bílkoviny: 0,840 g
Sacharidy: 3,6 g
   Z toho cukry: 2,112 g
Tuky: 0,360 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: 0,024 g
   Transmastné kyseliny: -
   Cholesterol: 0 mg
Vláknina: 1,44 g
Sodík: 0,012 g
Vápník: 21,6 mg
GI: -

Graf složení

Graf složení produktu ledový salát

Obsah potraviny:

Ledový salát obsahuje především mnoho minerálních látek, např. sodík, draslík a železo. Má také mnoho vitamínu, B, C a E.

Vliv na zdraví:

Díky látce lactucin pomáhá mírnit stres, v teplých letních dnech příjemně osvěží. 

Praktické rady:

Je odolný vůči vyšším teplotám i suchu, není proto náročný na skladování.

Navrhnout změnu popisu