rýže vařená

Přidat potravinu do jídelníčku

Zvolte množství: X

Blog.KalorickeTabulky.cz

Může lázeňský pobyt pomoci zhubnout?

Navrhnout změnu hodnot Navrhnout novou jednotku

Název:	rýže vařená
Energie:	520 kJ
Kalorie:	124,28 kcal
Jednotka:	1x 100 g

Kategorie:	Rýže

Bílkoviny:	2 g
Sacharidy:	28,2 g
Z toho cukry:	0,050 g
Tuky:	0 g
Z toho nasycené mastné kyseliny:	0 g
Transmastné kyseliny:	-
Cholesterol:	0 mg
Vláknina:	0,400 g
Sodík:	0,001 g
Vápník:	10 mg
GI:	70

Změna hodnot

* Název:
* Energie:	kJ
* Jednotka:

Značka:
	Jiná značka Název značky:
Čárové kódy:	5011157030500
Nový čárový kód:

Bílkoviny:	g
Sacharidy:	g
Z toho cukry:	g
Tuky:	g
Z toho nasycené mastné kyseliny:	g
Transmastné kyseliny:	g
Cholesterol:	mg
Vláknina:	g
Sodík:	g
Vápník:	mg
GI:
Poznámka: (Např. jiná jednotka)
	(načíst jiný)
* Opište prosím kód z obrázku:

* - povinné položky

Graf složení nutričních hodnot

Obsah potraviny:

Ve slupkách rýže najdeme mnoho vitamímů a minerálů. Důležitou látkou je také škrob.

Vliv na zdraví:

Tráví se velmi pomalu, ale uvolňuje glukózu do krve.

Praktické rady:

Před vařením je dobré rýži propláchnout pod tekoucí vodou dokud voda nebude čirá.

Navrhnout změnu popisu

Navrhnout potravinu do databáze

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.