parboiled rýže ve varných sáčcích Vitana

Množství: X

Co je jídelníček
612 kJ Energie:
146,27 kcalKalorie:
1x sáček (120 g) Jednotka:
Rýže Kategorie:
Vitana Značka:
3,24 g Bílkoviny:
31,68 g Sacharidy:
0,120 g    Z toho cukry:
0,480 g Tuky:
0 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
0,720 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu parboiled rýže ve varných sáčcích Vitana

Obsah potraviny:

obsahem výrobku je dlouhozrnná loupaná rýže parboiled, která je naporcována ve varných sáčcích.

Rýže parboiled je upravována způsobem, kdy se neloupaná zrnka máčí a zpracovávají vysokotlakou parou. Při procesu přecházejí vitamíny, minerální látky a další živiny ze slupky rýže dovnitř do zrna. Zrnka se pak ještě oloupou a vyleští.

Z hlavních živin rýže obsahuje zejména sacharidy, dále zde najdeme bílkoviny a velmi malé množství tuku.

Množství vitamínů a minerálních látek závisí na kvalitě rýže a šetrnosti při zpracování.

Vliv na zdraví:

rýži parboiled je možné zařadit na racionální i redukční jídelníček. Hodí se také pro pacienty s šetřící dietou či diabetem.

Rýže je přirozeně bezlepková potravina.

Praktické rady:

rýže parboiled je kyprá, sypká, nelepivá a nemá tendenci se rozvařit.

Pokud podáváte rýži parboiled malým dětem nebo seniorům, dávejte pozor, aby nedošlo k vdechnutí zrnek.

Při redukční dietě volte adekvátní porci rýže (celý sáček je pro většinu hubnoucích příliš).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Díky za to, že jste!!! I díky tomu jsem zhubla přes 20 kg a pokračuji. Nejen že za mě hlídáte přísun kalorií, ale co je pro mě důležité...dozvím se podle přehledu DDD, co ještě...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...