Počet potravin v databázi 2922
Počet aktivit v databázi 290

Kalorické
tabulky

Kalorické tabulky> Potraviny> rohlík celozrnný - 1g

| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z |

rohlík celozrnný

Název:	rohlík celozrnný
kJ:	10,50
kcal:	2,51
Jednotka:	1g

Bílkoviny:	-
Tuky:	-
Sacharidy:	-
Vláknina:	0,09
Cholesterol:	-

Obsah potraviny:

Základ je stejný jako u normálního rohlíku. Rozdílný je určitý poměr celozrnné mouky a přimíchávají se různá semínka, např. slunečnicová nebo sezamová.

Vliv na zdraví:

Díky většímu obsahu vlákniny nás jeden celozrnný rohlík zasytí na delší dobu. V přiměřeném množství pomáhá trávícímu traktu.

Praktické rady:

Celozrnný rohlík nemusí být nutně vyroben z celozrnné mouky, rozhodující může být obsah samotných zrn.

Dostupné jednotky u této potraviny

kus - 60 g	(kus - 60 g = 60 g)
70 g
75 g
2 kusy - 120 g	(2 kusy - 120 g = 120 g)
150 g
100 g
50 g
30 g
20 g
1g

Partneři: O2 Internet ADSL Dárek pro muže Odpověď na každou otázku