Potraviny keyboard_arrow_right
Obilné výrobky keyboard_arrow_right
Obilné produkty ostatní keyboard_arrow_right
pšeničné vločky K-classic
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Obilné výrobky keyboard_arrow_right
Obilné produkty ostatní keyboard_arrow_right
pšeničné vločky K-classic
pšeničné vločky K-classic
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}307 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 286 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}12 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}56 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,5 g
{{data.foodstuff.fat}}1,6 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,02 g
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 600 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Obilné produkty ostatní
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Více o této potravině
Pšeničné vločky jsou vyrobeny z navlhčeného a lisovaného zrna pšenice ozimé. Pšeničné vločky obsahují plno bílkovin, vlákniny, vitamínů (hlavně B), minerálů a aminokyselin.
Vláknina má pozitivní vliv na peristaltiku střev a podílí se na správné činnosti střevních bakterií. Konzumace pšeničných vloček působí pozitivně i na imunitu, srdce, nervový systém, pleť a vyznačuje se i svými protirakovinovými a antioxidačními účinky.
Pšeničné vločky se hodí na snídani nebo na pauzy během dne, snižují glykemický index potravin. Připravují se z nich kaše nebo je využijte jako základ pomazánek. Můžeme je využít i do polévek, nádivek, karbanátků nebo k přípravě sladkých moučníků, sušenek a lívánců.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tahle aplikace mi změnila život, a to doslova. Dřív jsem se neuměla normálně najíst, jakákoli porce jídla mi připadala "moc". Díky Tabulkám jím dostatečně, dokážu si hlídat váhu a můžu jist, na co mám chuť - započítám do celkového příjmu a jsem v klidu. Díky za super appku!
Je to super jet podle tabulek, aspoň takto zjišťuji jak málo jsem pila, zatím jedu první týden tak snad vydržím do vytoužené váhy.
Dobrý den, jsem maximálně nadšená zpracováním těchto stránek, tabulek a veškerých údajů o potravinách. Velice a z celého srdce děkuji těm, kteří tento program vymysleli a dali k dispozici veřejnosti. Již týden si zapisuji vše, co jsem snědla a také jaké aktivity jsem během dne měla. Mám tudíž perfektní přehled jak na tom každý den jsem. Moje dnešní váha je 133 kg a ještě chci zhubnout 60-65 kg. Mám obrovskou nadváhu, ale nechci hubnout rychle, (to už jsem si několikrát za život vyzkoušela), ale pomalu a jistě, aby se mi to již nikdy nevrátilo (jojo efekt). Je mi 60 let, tak s tím musím začít něco dělat. Pevně věřím tomu, že mi tento program s přehledem usnadní mé hubnutí. Ještě jednou Vám všem, kteří jste se na tom podíleli, moc a moc děkuji.
Tahle aplikace mi změnila život, a to doslova. Dřív jsem se neuměla normálně najíst, jakákoli porce jídla mi připadala "moc". Díky Tabulkám jím dostatečně, dokážu si hlídat váhu a můžu jist, na co mám chuť - započítám do celkového příjmu a jsem v klidu. Díky za super appku!
Je to super jet podle tabulek, aspoň takto zjišťuji jak málo jsem pila, zatím jedu první týden tak snad vydržím do vytoužené váhy.
Dobrý den, jsem maximálně nadšená zpracováním těchto stránek, tabulek a veškerých údajů o potravinách. Velice a z celého srdce děkuji těm, kteří tento program vymysleli a dali k dispozici veřejnosti. Již týden si zapisuji vše, co jsem snědla a také jaké aktivity jsem během dne měla. Mám tudíž perfektní přehled jak na tom každý den jsem. Moje dnešní váha je 133 kg a ještě chci zhubnout 60-65 kg. Mám obrovskou nadváhu, ale nechci hubnout rychle, (to už jsem si několikrát za život vyzkoušela), ale pomalu a jistě, aby se mi to již nikdy nevrátilo (jojo efekt). Je mi 60 let, tak s tím musím začít něco dělat. Pevně věřím tomu, že mi tento program s přehledem usnadní mé hubnutí. Ještě jednou Vám všem, kteří jste se na tom podíleli, moc a moc děkuji.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.