mléko polotučné trvanlivé Pragolaktos

Množství: X

Co je jídelníček
195 kJ Energie:
46,61 kcalKalorie:
1x 100ml Jednotka:
Mléko Kategorie:
Pragolaktos Značka:
3,3 g Bílkoviny:
4,8 g Sacharidy:
4,8 g    Z toho cukry:
1,5 g Tuky:
1 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
9 mg    Cholesterol:
0,100 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
117 mg Vápník:
30 GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu mléko polotučné trvanlivé Pragolaktos

Obsah potraviny:

jedná se o české trvanlivé mléko s obsahem tuku 1,5 %.

Polotučné mléko je potravinou obsahující všechny makroživiny (cukry, tuky, bílkoviny), i některé vitamíny a minerální látky.

Vliv na zdraví:

polotučné mléko je možné zařadit na racionální jídelníček, i jídelníček osob s redukční dietou.

Řada osob má potíže s trávením mléčného cukru (laktózy), protože mají nedostatek enzymu pro jeho štěpení (laktázy).

Praktické rady:

pokud vám trávení klasického mléka dělá potíže, můžete jej nahradit bezlaktózovým výrobkem nebo rostlinným nápojem.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den. Překvapilo mě, jak pravidelné zapisování dokáže pomoct. Díky této aplikaci jsem zjistila, v čem přesně dělám chybu a mohu ji vhodně napravovat. Děkuji :)“ Mia

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...