mléko plnotučné trvanlivé Pragolaktos

Množství: X

Co je jídelníček
269 kJ Energie:
64,29 kcalKalorie:
1x 100ml Jednotka:
Mléko Kategorie:
Pragolaktos Značka:
3,5 g Bílkoviny:
4,7 g Sacharidy:
4,7 g    Z toho cukry:
3,5 g Tuky:
2,3 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,125 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
118 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu mléko plnotučné trvanlivé Pragolaktos

Obsah potraviny:

obsahem výrobku je mléko s 3,5% zastoupením tuku, ošetřené UHT záhřevem.

Vliv na zdraví:

plnotučným mlékem lze zpestřit jídelníček osob s racionálním režimem.

Plnotučné mléko není vhodné zejména pro pacienty s nadváhou, obezitou, vysokou hladinou krevního cholesterolu a další jedince.

Praktické rady:

plnotučné mléko je hůře stravitelné, než mléko s nižším obsahem tuku.

Pokud budete vařit pokrm z plnotučného mléka, nenavyšujte zbytečně energetickou hodnotu pokrmu přidáváním dalšího tuku, případně dejte jen jeho nezbytné množství.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den, jen píši abych pochválila tuto aplikaci. Značně mi usnadňuje život a jsem díky ní schopna si správně hlídat jídelníček. Zároveň se mi moc líbí propojení s telefonem....“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...