Poděbradka citron jemně perlivá

Množství: X

Co je jídelníček
385 kJ Energie:
92,02 kcalKalorie:
1x 500ml Jednotka:
Nápoje nealkoholické Kategorie:
Poděbradka Značka:
0 g Bílkoviny:
21 g Sacharidy:
21 g    Z toho cukry:
0 g Tuky:
0 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
6,25 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
860 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Poděbradka citron jemně perlivá

Obsah potraviny:

jedná se o ochucený nápoj složený z minerální vody, cukru, glukózo-fruktózového sirupu, aroma a látek, E330 - Kyselina citronová, E290 - Oxid uhličitý a E211 - Benzoan sodný.

Vliv na zdraví:

slazená minerální voda s obsahem benzoanu sodného, není vhodná pro zdravý pitný režim.

E211 – Benzoan sodný: látka může, v kombinaci s kyselinou askorbovou a benzoanem draselným, tvořit benzen, který je znám jako kancerogen. Celý proces mohou urychlit podmínky skladování, jako je teplo a světlo. Přísada je dále podezřelá z negativního vlivu na hyperaktivitu a to zejména v kombinaci s umělými barvivy nebo z poškozování struktury DNA, což může být příčinou vzniku dědičných chorob.

Praktické rady:

pro běžné pití je vhodná zejména nesycená voda, bylinkové, ovocné, zelené či slabé černé čaje (pozor na velkou spotřebu jednoho druhu bylin!). Tyto nápoje můžete doplnit vodou ředěným džusem (max. 1:1 a džus by měl být z čerstvě vymačkaného ovoce) nebo různými druhy přírodních minerálních vod (podle momentální potřeby - individuálně).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Je to jen pár dnů, co jsem objevila váš web. Z kalorických tabulek jsem nadšená. Jednoduché a hlavně rychlé zadávání hodnot a údajů, přehledné grafy a hlavně detailní rozbor...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...