Počet potravin 29 493
Počet aktivit 550
Android app on Google Play

pivo sv. 10% 3,9% obj.

Přidat potravinu do jídelníčku
Co je jídelníček

Zvolte množství: X

Blog.KalorickeTabulky.cz


Co nám chybí? Jód a zinek v našem jídelníčku a v receptu Svatavy Zacharové

Vlastnosti potraviny:

Játra Ledviny
Navrhnout změnu hodnot Navrhnout novou jednotku
Název: pivo sv. 10% 3,9% obj.
Energie: 655 kJ
Kalorie: 156,55 kcal
Jednotka: 1x 500 ml
Kategorie: Nápoje alkoholické
Značka: Staropramen
Bílkoviny: 1,5 g
Sacharidy: 10,5 g
   Z toho cukry: -
Tuky: 0 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: -
   Transmastné kyseliny: -
   Cholesterol: -
Vláknina: -
Sodík: -
Vápník: 45 mg
GI: -

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu pivo sv. 10% 3,9% obj.

Obsah potraviny:

Pivo obsahuje vitamíny skupiny B a stopové prvky. Z minerálních látek obsahuje především hořčík, draslík a zinek.

Vliv na zdraví:

Napomáhá růstu a trávení, nervovému systému a tvorbě červených krvinek. Nadměrné pití však může poškodit játra a ledviny.

Praktické rady:

Často slýcháme, že se po pivu tloustne. Pivo ale jen povzbuzuje chuť k jídlu. Zaleží tak na nás, kolik toho sníme.

Navrhnout změnu popisu

 

Navrhnout potravinu do databáze
 

Zašlete nám Váš názor

Zvolte množství:

X

Zvolte dobu:

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9