Active jogurt bílý s bifidokulturou Pilos

Množství: X

Co je jídelníček
369,9 kJ Energie:
88,41 kcalKalorie:
1x balení (135 g) Jednotka:
Jogurty Kategorie:
Pilos Značka:
6,075 g Bílkoviny:
6,885 g Sacharidy:
6,885 g    Z toho cukry:
4,05 g Tuky:
3,24 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
13,5 mg    Cholesterol:
0,338 g Sůl:
0 g Vláknina:
- Voda:
162 mg Vápník:
30 GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Active jogurt bílý s bifidokulturou Pilos

Obsah potraviny:

mléko, které se používá jako základní surovina pro výrobu jogurtu, je bohatým zdrojem dobře vstřebatelného vápníku.

Vliv na zdraví:

bílý jogurt Pilos Active, patří k výrobkům s rozumným obsahem tuku (3 g na 100 g produktu), a proto se hodí nejen pro zdravý životní styl, ale také při redukční či diabetické dietě.

Obsažený vápník je důležitý pro naše zuby či nehty a je prevencí osteoporózy.

Praktické rady:

vhodně doplněný jogurt (ovoce, ořechy, semínka, vločky, med, celozrnné pečivo aj.) se hodí jako vydatná snídaně či svačina.

Z bílého jogurtu můžete připravovat různé mléčné koktejly, přidávat je do salátových zálivek, na marinování masa nebo je využít při pečení (výborný je například ovocný koláč z jogurtového těsta).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Při zahájení programu u odborného poradce o snížení váhy jsem přišel do styku s vaším programem. Začal jsem jej aktivně užívat spolu s radami od renomovaného poradce. Musím po...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...