super sandwich celozrnný Penam

Množství: X

Co je jídelníček
401,96 kJ Energie:
96,07 kcalKalorie:
1x 40g Jednotka:
Pečivo slané Kategorie:
Penam Značka:
4,4 g Bílkoviny:
15,2 g Sacharidy:
0,880 g    Z toho cukry:
1,24 g Tuky:
0,280 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
1,2 g Sůl:
3,2 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu super sandwich celozrnný Penam

Obsah potraviny:

jedná se o chléb z celozrnné pšeničné mouky, vody, pšeničné mouky, pšeničného kvasu, pšeničného lepku, droždí, soli, rostlinného oleje, cukru, sójové mouky, žitné mouky, syrovátky a látek E472e, E481, E300 a E200.

Vliv na zdraví:

výhodou celozrnných produktů je vyšší obsah vlákniny, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků.

Nevýhodou výrobku je obsah přídatných látek (látky prodlužující trvanlivost, látky zabraňující vzniku plísní apod.).

U výše zmíněných přídatných látek nebyly prokázány žádné vedlejší nežádoucí účinky (je však třeba brát v úvahu možnost tzv. koktejlového efektu).

Praktické rady:

dávejte přednost celozrnnému chlebu a pečivu bez obsahu přídatných látek.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Díky za výborné stránky ! Jsem nadšená a svým nadšením jsem "nakazila" kolegyně a kolegy z práce a půl rodiny :)) fakt skvělé a stejně skvělá i mobilní aplikace, zejména...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...