chléb žitno slunečnicový celozrnný Fit den Penam

Množství: X

Co je jídelníček
385,12 kJ Energie:
92,04 kcalKalorie:
1x kus (42 g) Jednotka:
Pečivo slané Kategorie:
Penam Značka:
2,52 g Bílkoviny:
14,28 g Sacharidy:
1,26 g    Z toho cukry:
2,1 g Tuky:
0,336 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,546 g Sůl:
2,94 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu chléb žitno slunečnicový celozrnný Fit den Penam

Obsah potraviny:

Základem výrobku je celozrnný žitný šrot, který se míchá s žitným kvasem (voda, celozrnná žitná mouka, celozrnný žitný šrot), vodou, slunečnicovými semínky, sirupem z cukrové řepy, solí, karamelovým sirupem, droždím a pšeničnou moukou.

Vliv na zdraví:

Celozrnný slunečnicový chléb Penam Fit den lze zařadit v rámci racionálního, diabetického i redukčního stravování. Pravidelný příjem vlákniny je důležitý pro imunitní systém, správné trávicí procesy v těle i jako prevence nádorových onemocnění.

Praktické rady:

Výrobek není vhodný pro menší děti (vysoký obsah vlákniny).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Zdravím, díky těmto tabulkám jsem zjistila, že mohu jíst cokoliv. Před časem jsem zhubla 12kilo, ale dál se to nechtělo hnout. I když se tabulkami řídím teprve čtvrtý den, už jsem...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...