Zašlete nám Váš názor

Počet potravin v databázi 14 772
Počet aktivit v databázi 390

paprika zelená

Zvolte množství: X

Navrhnout změnu hodnot Navrhnout novou jednotku
Název: paprika zelená
Energie: 32,5 kJ
Kalorie: 7,77 kcal
Jednotka: 1x 50 g
Kategorie: Zelenina čerstvá
Bílkoviny: 0,150 g
Sacharidy: 1,3 g
   Z toho cukry: 1,2 g
Tuky: 0,400 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: 0,030 g
   Transmastné kyseliny: -
   Cholesterol: 0 mg
Vláknina: 0,850 g
Sodík: 0,002 g
Vápník: 5 mg
GI: -

Graf složení

Graf složení produktu paprika zelená

Obsah potraviny:

Paprika obsahuje velké množství beta karotenu, vitamínů A a C, dále vlákninu a velmi malé množství kalorií.

Vliv na zdraví:

Konzumace papriky pomáhá preventivně proti rakovině a zmírňuje záněty žaludku. Paprika se hodí do jídelníčku při redukčních dietách.

Praktické rady:

Při vaření i pečení se snažte pečlivě vyloupat všechna jadérka. Paprika tak nebude mít nahořklou chuť.

Navrhnout změnu popisu