Ovofit tvarohový dezert jahodový Milko

Množství: X

Co je jídelníček
399 kJ Energie:
95,36 kcalKalorie:
1x kelímek (140 g) Jednotka:
Tvaroh Kategorie:
Milko Značka:
11,9 g Bílkoviny:
7 g Sacharidy:
4,2 g    Z toho cukry:
2,1 g Tuky:
1,82 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,112 g Sůl:
1,12 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Ovofit tvarohový dezert jahodový Milko

Obsah potraviny:

Jahodový Ovofit je složen z tvarohu (68 %), smetanového jogurtu s probiotickou kulturou (20 %) a ochucující ovocné složky (12 %), kterou tvoří jahody, jablečný koncentrát, oligofruktóza, jahodový koncentrát, zahušťovadla: modifikovaný kukuřičný škrob a pektin, koncentrát červené řepy, sladidla: aspartam a acesulfam K, aroma a vitamíny).

Vliv na zdraví:

Podle výrobce se jedná o produkt vhodný pro zdravý životní styl i redukční a diabetickou dietu. Lze říci, že zdraví prospěšné je u výrobku to, že obsahuje nízkotučný tvaroh, jogurt s bifidogenní kulturou, ovoce, i vitamíny. Doslazování umělými sladidly se však příliš se zdravým životním stylem neslučuje. Pokud jednou za čas Ovofit zařadíte na jídelníček, neměla by vám jeho konzumace ublížit.

Praktické rady:

V jídelníčku je třeba dbát na zvýšený přísun co nejpřirozenějších potravin (místo ochuceného tvarohu přírodní, který doplníme čerstvým ovocem, místo předsmažených hranolek vařené brambory, místo sterilizované zeleniny čerstvou apod.).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Jako cukrovkář sleduji denní příjem, hlavně sacharidy a tuky. Hladina cukru v krvi šla za týden dolů (z 12 na 7,5). S tím šla dolů i váha. Parádní aplikace.“ Zdeněk

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...