Nutela 2

Množství: X

Co je jídelníček
339 kJ Energie:
81,02 kcalKalorie:
1x porce (15 g) Jednotka:
Pomazánky Kategorie:
0,900 g Bílkoviny:
8,595 g Sacharidy:
8,505 g    Z toho cukry:
4,695 g Tuky:
1,605 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
0,495 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Nutela 2

Obsah potraviny:

nutela je lískooříšková pomazánka, jejímž základem je cukr a rostlinný olej. Dále se přidávají lískové ořechy, odtučněný kakaový prášek, odtučněné sušené mléko, sušená syrovátka, sójový lecitin a vanilin.

Vliv na zdraví:

nadměrná, dlouhodobá spotřeba energeticky bohatých sladkostí s vysokým obsahem tuku, může vést ke vzniku zubního kazu, nadváhy, či obezity a být příčinou závislosti či hyperaktivity.

Výrobek neobsahuje konzervanty, barviva, ani ztužené tuky.

Praktické rady:

čokoládovou pomazánku s obsahem rostlinných tuků nahraďte kouskem kvalitní hořké čokolády s vysokým podílem kakaa.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Také já bych chtěla vyjádřit pochvalu. Díky vašim stránkám se mi také podařilo zhubnout a uvědomit si, jakou energetickou hodnotu má která potravina. Hezky zpracované stránky“ :-)

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...