Mysli čokoláda a ořechy Emco

Množství: X

Co je jídelníček
1 900 kJ Energie:
454,1 kcalKalorie:
1x porce (100 g) Jednotka:
Cereálie a musli Kategorie:
Emco Značka:
7,8 g Bílkoviny:
60,8 g Sacharidy:
23,4 g    Z toho cukry:
17,9 g Tuky:
4,7 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,040 g Sůl:
8,8 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Mysli čokoláda a ořechy Emco

Obsah potraviny:

Výrobek je složen z celozrnných ovesných vloček, cukru, rostlinného oleje, čokolády, celozrnné pšeničné extrudované mouky, extrudátu, pšeničné mouky, kokosu, rozinek, kakaa, pšeničného škrobu, lískových jader, askorbylpalmitátu, přírodního extraktu s obsahem tokoferolů a sójového lecitinu.

Vliv na zdraví:

Ovesná vláknina působí blahodárně na naše zdraví, především pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi, preventivně působí proti rakovině tlustého střeva a onemocnění trávicího ústrojí. Pomáhá také při hubnutí a obezitě, neboť tlumí hlad a navozuje pocit sytosti. Tento výrobek je vhodnější pro lidi, kteří žijí aktivním způsobem života a nemají potíže se svou hmotností. Kromě vloček je zde poměrně značné množství dalších ingrediencí, z nichž některé jsou nevhodné při potřebě hubnout nebo svou hmotnost udržovat.  Askorbylpalmitát by měl být  u zdravých osob bez nežádoucích účinků. Problémy však mohou nastat u pacientů se sklonem k tvorbě močových kamenů.

Praktické rady:

Dejte raději přednost vlastní směsi, kterou si namícháte z nasucho opražených vloček, kakaa (nebo kvalitní strouhané čokolády), ořechů a sušeného ovoce. Přidat lze také med, melasu, javorový sirup, sirup z agáve, stévii apod.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Skvělé mít vše jednoduše pod kontrolou. Nevědomost dříve nekompromisně neomlouvala. Skvělá práce.“ Lukáš P.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...