Miňonky smetanové

Množství: X

Co je jídelníček
1 125 kJ Energie:
268,88 kcalKalorie:
1x obvyklé balení (50 g) Jednotka:
Sladkosti Kategorie:
Opavia Značka:
2,7 g Bílkoviny:
29,5 g Sacharidy:
18,5 g    Z toho cukry:
15,5 g Tuky:
11,5 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,400 g Vláknina:
0,005 g Sodík:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Miňonky smetanové

Vlastnosti potraviny:

Obsah potraviny:

jedná se o plněné oplatky se smetanovou příchutí máčené v čokoládě. Výrobek je složen z cukru, kakaového másla, kakaové hmoty, sušeného plnotučného a odstředěného mléka, sušené syrovátky, pšeničné mouky, rostlinného tuku, soli, aromat a látek E322 – Lecitiny, E476 – Polyglycerolpolyricinoleát, E500 – Uhličitany sodné, E503 – Uhličitan amonný, E504 – Uhličitany hořečnaté a E330 – Kyselina citronová.

Vliv na zdraví:

nadměrná spotřeba cukrovinek není vhodná pro racionální stravování, ani redukční dietu.

Praktické rady:

Miňonky nahraďte kouskem kvalitní čokolády s vysokým podílem kakaa.
 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den, stránky nejsou skvělé jenom na hubnutí, ale i na nabírání svalové hmoty. Denně potřebuji sníst 3500 kcal a s pomocí tabulek to jde velmi jednoduše a zdravě :) Díky!“ Ondrej P.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...