Zašlete nám Váš názor

Počet potravin v databázi 14 772
Počet aktivit v databázi 390

Potraviny obsahující sodík

Mezi základní přírodní zdroje sodíku patří:

stolní sůl, mrkev, artyčok, slaneček, řepa, fazole, ledviny a slanina

K čemu sodík potřebujeme?

  • je potřebný pro správnou funkci nervů a svalů
  • pomáhá předcházet slunečnímu úpalu
  • nadměrný příjem sodíku z kuchyňské soli vede ke zvýšenému vylučování draslíku

Počet potravin: 6

POTRAVINY
Název: Kategorie: Jednotka: kJ:

broskev

Ovoce čerstvé 1g 1,8  jídelníček

cibule

Zelenina čerstvá 1g 1,72  jídelníček

čekanka

Zelenina čerstvá 1g 0,92  jídelníček

hlávkový salát

Saláty 1g 0,53  jídelníček

kedlubna

Zelenina čerstvá 1g 1,3  jídelníček

zelí červené

Zelenina čerstvá 1g 1,13  jídelníček

Počet potravin: 6

Navrhnout potravinu
do databáze