řecký jogurt bílý 0% tuku Milko

Množství: X

Co je jídelníček
337,4 kJ Energie:
80,64 kcalKalorie:
1x kelímek (140 g) Jednotka:
Jogurty Kategorie:
Milko Značka:
14 g Bílkoviny:
4,9 g Sacharidy:
3,78 g    Z toho cukry:
0,420 g Tuky:
0,280 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,140 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
176,4 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu řecký jogurt bílý 0% tuku Milko

Obsah potraviny:

Při výrobě Řeckého jogurtu Milko se používají jogurtové kultury izolované z tradičních řeckých jogurtů. Produkt je vyráběn podle tradičního řeckého způsobu, odstraněním části syrovátky, a kromě klasických jogurtových kultur obsahuje také bifidobacterie BB-12, které napomáhají trávení. Jedná se o nízkokalorický výrobek s poměrně vysokým obsahem vápníku a významným podílem mléčných bílkovin.

Vliv na zdraví:

Vápník je důležitý minerální prvek, který mimo jiné vyživuje naše kosti, nehty či zuby. Bílkoviny jsou stavební látkou organismu a jsou životně důležité.

Praktické rady:

Nízký obsah tuku není podle výrobce chuťově rozpoznatelný.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Díky kalorickým tabulkám jsem zvládla zhubnout 16kg a jsem za to moc vděčná! Mužů jen doporučit!!“ Kristýna

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...