kuřecí stehno uzené Vodňanské kuře

Množství: X

Co je jídelníček
1 234,8 kJ Energie:
295,12 kcalKalorie:
1x kus (140 g) Jednotka:
Maso drůbeží Kategorie:
Vodňanské kuře Značka:
26,6 g Bílkoviny:
1,96 g Sacharidy:
0,560 g    Z toho cukry:
19,6 g Tuky:
5,18 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
3,5 g Sůl:
3,64 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu kuřecí stehno uzené Vodňanské kuře

Obsah potraviny:

tento masný, tepelně opracovaný výrobek je složen z kuřecích stehen, vody, soli, papriky, modifikovaného škrobu, dextrózy a látek E451 - trifosforečnany - sodný a draselný, E407a - guma Euchema, E301 - askorban sodný a E250 - dusitan sodný.

Vliv na zdraví:

uzené masné výrobky s obsahem přídatných látek, nejsou vhodné pro racionální stravování.

E451 – trifosforečnany (sodný a draselný): v menších dávkách jsou trifosforečnany považovány za bezpečné látky, jejich vysoké dávky však mohou v těle způsobit nerovnováhu a zapříčinit nedostatek vápníku.

E407a – guma Euchema: v obvyklém množství je látka považována za bezpečnou.

E301 – askorban sodný: látka se považuje za bezpečnou.

E250 – dusitan sodný: podle organizace CSPI (Center for Science in the Public Interest) představují dusitany a dusičnany pravděpodobně malé riziko pro lidské zdraví. Při konzumaci masa obsahujícího dusitany je však doporučováno zároveň pít nápoje s obsahem vitminu C (pomerančové, grapefruitové, brusinkové džusy, apod.) z důvodu zabránění vzniku nitrosaminů, které jsou již prokazatelně škodlivé.

Praktické rady:

nezapomínejte na to, že látky označované jako "bezpečné" mohou způsobovat, v kombinaci s jinými látkami, řadu zdravotních potíží (tzv. koktejlový efekt).

Dejte přednost přírodně upravenému drůbežímu masu.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den, chtěla bych vyjádřit velkou pochvalu! Nové vychytávky u jídelníčků jsou super. Moc se mi to líbí, fandím Vám a děkuji za to co děláte :) “ Zdeňka L.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...