kuřecí stehno uzené Vodňanské kuře

Množství: X

Co je jídelníček
1 234,8 kJ Energie:
295,12 kcalKalorie:
1x kus (140 g) Jednotka:
Maso drůbeží Kategorie:
Vodňanské kuře Značka:
26,6 g Bílkoviny:
1,96 g Sacharidy:
0,560 g    Z toho cukry:
19,6 g Tuky:
5,18 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
3,5 g Sůl:
3,64 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu kuřecí stehno uzené Vodňanské kuře

Obsah potraviny:

tento masný, tepelně opracovaný výrobek je složen z kuřecích stehen, vody, soli, papriky, modifikovaného škrobu, dextrózy a látek E451 - trifosforečnany - sodný a draselný, E407a - guma Euchema, E301 - askorban sodný a E250 - dusitan sodný.

Vliv na zdraví:

uzené masné výrobky s obsahem přídatných látek, nejsou vhodné pro racionální stravování.

E451 – trifosforečnany (sodný a draselný): v menších dávkách jsou trifosforečnany považovány za bezpečné látky, jejich vysoké dávky však mohou v těle způsobit nerovnováhu a zapříčinit nedostatek vápníku.

E407a – guma Euchema: v obvyklém množství je látka považována za bezpečnou.

E301 – askorban sodný: látka se považuje za bezpečnou.

E250 – dusitan sodný: podle organizace CSPI (Center for Science in the Public Interest) představují dusitany a dusičnany pravděpodobně malé riziko pro lidské zdraví. Při konzumaci masa obsahujícího dusitany je však doporučováno zároveň pít nápoje s obsahem vitminu C (pomerančové, grapefruitové, brusinkové džusy, apod.) z důvodu zabránění vzniku nitrosaminů, které jsou již prokazatelně škodlivé.

Praktické rady:

nezapomínejte na to, že látky označované jako "bezpečné" mohou způsobovat, v kombinaci s jinými látkami, řadu zdravotních potíží (tzv. koktejlový efekt).

Dejte přednost přírodně upravenému drůbežímu masu.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den, chtěl bych pochválit váš web, je velice přehledný, bezvadně se s ním pracuje. Velice dobrý nápad.“ Martin H.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...