kakao Granko Exclusive

Množství: X

Co je jídelníček
164,97 kJ Energie:
39,43 kcalKalorie:
1x lžíce (10 g) Jednotka:
Nápoje instantní Kategorie:
Orion Značka:
0,740 g Bílkoviny:
7,4 g Sacharidy:
6,51 g    Z toho cukry:
0,520 g Tuky:
0,220 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,055 g Sůl:
1,1 g Vláknina:
- Voda:
9,2 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu kakao Granko Exclusive

Obsah potraviny:

Granko Exclusive je slazená rozpustná směs, určená zejména pro přípravu kakaového nápoje. Výrobek je obohacen vitamíny a hořčíkem.

Granko Exclusive je vyrobeno z cukru, kakaového prášku se sníženým obsahem tuku, lecitinu, uhličitanů hořečnatých, soli, vitamínů B1, B2, B3, B5, B6, směsi koření a aroma.

Vliv na zdraví:

vzhledem k tomu, že se Granko používá jen v malém množství, lze ho zařadit do racionálního jídelníčku zdravých osob (pro zpestření).

Konzumace cukrem slazených výrobků není vhodná zejména u diabetiků, či pacientů s redukční dietou.

Praktické rady:

uvařte si neslazené kakao (popřípadě kakao slazené stévií, sladem, melasou, javorovým sirupem apod.) z kvalitního kakaového prášku bez přídatných látek. Při přípravě použijte nízkotučné nebo polotučné mléko (dle aktuálního zdravotního stavu).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Opravdu dobré, přínosné a poučné. Používáním člověk získává cenný přehled o kalorických hodnotách potravin i o aktivitě která je nutná ke „spálení“ jídlem nabytých...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...